up
Search      menu
اجتماعی,سیاسی :: مقاله لبخند PDF
QR code - لبخند

لبخند

لبخند بزن دوست من

. لبخند جذابتان مي کند
همه ما به سمت افراديکه لبخند مي زنند کشيده مي شويم. لبخند يک کشش و جذبه فوري
ايجاد مي کند. دوست داريم نسبت به آنها شناخت پيدا کنيم.
2. لبخند حال و هوايتان را تغيير مي دهد.
دفعه بعدي که احساس بي حوصلگي و ناراحتي کرديد، لبخند بزنيد. لبخند به بدن حقه مي زند.
3. لبخند مسري است.
لبخند زدن برايتان شادي مي آورد. با لبخند زدن فضاي محيط را هم شادتر مي کنيد و اطرافيان
را مانند آهن ربا به سمت خود مي کشيد.
4. لبخند زدن استرس را از بين مي برد.
وقتي استرس داريد، لبخند بزنيد. با اينکار استرستان کمتر مي شود و مي توانيد براي بهبود
اوضاع وارد عمل شويد.
5. لبخند زدن سيستم ايمني بدن را تقويت مي کند.
به اين دليل عملکرد ايمني بدن تقويت مي شود که شما احساس آرامش بيشتري داريد. با لبخند
زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگي جلوگيري کنيد.
6. لبخند زدن فشارخونتان را پايين مي آورد.
وقتي لبخند مي زنيد، فشارخونتان به طرز قابل توجهي پايين مي آيد. لبخند بزنيد و خودتان
امتحان کنيد.
7. لبخند زدن اندورفين، سروتونين و مسکن هاي طبيعي بدن را آزاد مي کند.
تحقيقات نشان داده است که لبخند زدن با توليد اين سه ماده در بدن باعث بهبود روحيه
مي شود. مي توان گفت لبخند زدن يک داروي مسکن طبيعي است.
8. لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان مي دهد.
عضلاتي که براي لبخند زدن استفاده مي شوند صورت را بالا مي کشند. پس نيازي به
کشيدن پوست صورتتان نداريد، سعي کنيد هميشه لبخند بزنيد.
9. لبخند زدن باعث مي شود موفق به نظر برسيد.
به نظر مي رسد که افراديکه لبخند مي زنند اعتماد به نفس
بالاتري دارند و در کارشان بيشتر پيشرفت مي کنند.
10. لبخند زدن کمک مي کند مثبت انديش باشيد.
لبخند بزنيد. حالا سعي کنيد بدون از بين رفتن آن لبخند به يک مسئله منفي فکر کنيد.
خيلي سخت است. وقتي لبخند مي زنيم بدن ما به بقيه بدن پيغام مي فرستد که زندگي
خوب پيش مي رود . پس با لبخند زدن از افسردگي، استرس و نگراني دور بمانيد.
لبخند بزن دوست من

داشتن دندان هايي سفيد، زيبا و سالم نه تنها چهره شما را جوان تر و شاداب تر نشان مي دهد، بلکه باعث مي شود شما هر لحظه و هر ثانيه احساس کنيد که سلامت هست ...

امروزه ايجاد مدل پزشکان قرن بيست و يکمي به يکي از بحث هاي عمده و چالش برانگيز در انگلستان تبديل شده است که نه فقط در ميان حرفه پزشکي، بلکه براي همه بي ...

يکي از شاخص هاي مهم در يک چهره زيبا، لب ها هستند. لب هاي زيبا مي توانند لبخند شما و چهره تان را زيباتر کنند. درباره رابطه لب ها و لبخندها چه مي دانيد؟ ...

هيچ گاه به اين فکر کرده ايد که چرا لبخند بعضي افراد به شدت زيبا و جذاب است؟ اگر يکي از اين افراد را در ذهن تان مجسم کنيد، نقش کداميک از اين عوامل را د ...

به تازگي اتحاديه محافظت از حقوق مانکن هاي برزيلي قانوني تصويب کرده که کشورها و گردانندگان مراسم مد و لباس را مجبور مي کند دست از فشار آوردن به مانکن ه ...

دانلود نسخه PDF - لبخند