up
Search      menu
پزشکی و دامپزشکی :: مقاله سلامت پا PDF
QR code - سلامت پا

سلامت پا

کفش پاشنه بلند به قيمت سلامت

وقتي به بازار کفش مي روي، جداي از قيمت هايي که سر به فلک مي زند، با مدل هايي روبرو مي شوي که هوش را از سرت مي پراند. به سختي مي تواني کفشي پيدا کني که پاهايت در آن راحت باشد و وقتي چنين کفشي را بعد از ساعت ها جست و جو پيدا کني، ديگر مجبوري با قيمت آن، هرچه باشد، کنار بيايي. عجيب اينجاست که با تمام اين ها مردم کوچه و خيابان را با کفش هاي پاشنه آنچناني مي بيني که بدون هيچ احساس ناراحتي در حال قدم زدن هستند.
البته نمي خواهيم منکر فوايد کفش هاي پاشنه بلند شويم، بالاخره همين پاشنه ها مي تواند قد کوتاه ما را چند سانتي متري بلند تر نشان دهد! اما حتي گاهي خانم هاي بلند قد هم تنها به خاطر پيروي از مد، چنين کفش هايي به پا مي کنند. جالب است بدانيد آمار نشان داده در آمريکا ۴۲ درصد از زنان اعتراف به پوشيدن کفش هايي کرده اند که در آن احساس راحتي نمي کنند; فقط چون از آن کفش ها خوششان آمده. متاسفانه ۷۳ درصد از اين زنان مبتلا به يکي از آسيب هاي وابسته به کفش بوده اند . اين مساله باعث شده کساني که دغدغه سلامت مردم را دارند، درباره همين کفش ها، بررسي هايي انجام دهند. جديد ترين اين مطالعات که در ماه اخير منتشر شد نشان مي دهد بين پوشيدن کفش پاشنه بلند و بيماري اسکيزوفرني در زنان ارتباط وجود دارد.
گروهي از دانشمندان از دانشگاه مالمو در سوئد در تحقيقات خود نشان دادند که اولين موارد بيماري اسکيزوفرني در حدود هزار سال قبل و همزمان با اختراع کفش پاشنه بلند مشاهده شد. در حقيقت اولين کفش هاي با پاشنه بلند در بين النهرين (ميان رودان) توليد شد و اولين کساني که به اين بيماري روحي رواني مبتلا شدند نيز در اين زمان و دراين منطقه زندگي مي کردند. بر اساس گزارش روزنامه انگليسي ديلي ميل، در انگلستان از سال ۱۷۰۰ به بعد زنان کفش پاشنه بلند را کشف کردند و همزمان با اين کشف موارد بيماران اسکيزوفرني نيز در اين کشور ديده شد. در آمريکاي شمالي هم تا زماني که بوميان اين قاره از کفش هاي پوستي صاف استفاده مي کردند، هيچ مورد اسکيزوفرني وجود نداشت اما از زماني که کفش پاشنه بلند قدم به اين سرزمين گذاشت، اسکيزوفرني هم شکل گرفت.
اين دانشمندان براي توضيح اين ارتباط يک تئوري را مطرح کردند که بر اساس آن، حرکات پا با افزايش فعاليت سلول هاي مغزي، گيرنده هاي انتهايي ترين قسمت بدن را تحريک مي کنند. با بلند شدن پاشنه پا، گيرنده ها کمتر تحريک شده و در توليد داخلي هورمون شادي آور دوپامين که در مغز ترشح مي شود، تغيير ايجاد مي کنند. کاهش سطح دوپامين نيز در بروز بيماري اسکيزوفرني نقش کليدي دارد. براي خانم هايي که کفش پاشنه بلند مي پوشند، خبرهاي بد ديگري هم هست. يکي از پزشکان اورژانس در بيمارستان دانشگاهي ولز در کارديف معتقد است آسيب ها و صدماتي که در اثر اين گونه کفش ها براي زنان ايجاد مي شود مي تواند مشکلات طولاني مدت ايجاد کند.
دکتر ايوانز مي گويد:به دليل مد شدن کفش هاي باپاشنه بسيار بلند، تعداد زناني که در اثر اين آسيب ها در بيمارستان بستري مي شوند افزايش پيدا کرده است. اين آسيب ها از پيچ خوردگي مچ پا گرفته تا شکستگي و د ررفتگي استخوان در بعضي موارد ممکن است صدمات جبران ناپذيري ايجاد کند. او معتقد است خانم ها براي پيشگيري از چنين وقايعي بايد کفش هايي بپوشند که پاشنه آن از ۴ سانتي متر کمتر بوده و در ضمن پشت آن بسته بوده يا بند داشته باشد. شايد باورتان نشود، اما واقعا در اين زمينه تحقيقات جالبي صورت گرفته است. مثلا در مطالعه اي که محققان تايواني انجام داده اند اثر بلندي پاشنه کفش بر احساس راحتي و عملکرد بيومکانيکي زنان در حين راه رفتن بررسي شده. اين محققان متوجه شدند که با بلند شدن پاشنه، احساس ناراحتي اين خانم ها بيشتر مي شود.
توجيه آنها هم اين بود که در کفش پاشنه بلند، فشار پاشنه و قسمت مياني پا، به قسمت جلويي پا منتقل شده و نيروي عکس العمل زمين در جهت عمودي و قدامي -خلفي بيشتر مي شود. جالب اين جاست که با اضافه کردن بخشي به پاشنه به طوري که پاشنه يکسره شده و به بخش جلويي متصل شود، اين فشار در کفش پاشنه بلند کمتر شده و مي تواند از ناراحتي آن کم کند.
يکي از مشکلاتي که پاشنه هاي بلند مي تواند ايجاد کند، درد در انگشتان پاست. تنگ بودن جلوي کفش هم ممکن است اين درد را ايجاد کند، اما بلند بودن پاشنه هم مزيد بر علت شده و به جاي اينکه فشار به کل کف پا توزيع شود، فقط به قسمت جلوي پا وارد شده و با افزايش فشار به اين قسمت از پا، درد هم بيشتر مي شود. حتي ممکن است اين فشارها باعث ترک خوردگي و شکستگي هاي ريزي در استخوان هاي جلوي پا شود. البته اين مشکلات يک شبه ايجاد نمي شوند، بلکه با گذشت زمان کم کم خود را نشان مي دهند.

مقدمه مهارت در استفاده از ابزار هاي زمين شناسي براي زمين شناس امروز بسيار مهم و اساسي به نظر مي رسد و مي تواند او را در برداشت هاي صحرايي بسيار کمک نم ...

▪ Primula veris L. em HUDS ▪ Cowslip ريشه٬ برگ ها و گل هاي پامچال خاصيت دارويي دارند. و مواد موثره آن خلط آور است و براي درمان آسم٬ تنگي نفس و همچنين ...

▪ Primula veris L. em HUDS ▪ Cowslip ريشه٬ برگ ها و گل هاي پامچال خاصيت دارويي دارند. و مواد موثره آن خلط آور است و براي درمان آسم٬ تنگي نفس و همچنين ...

هپاتيت به معني التهاب کبد است و انواع مختلفي دارد که بعضي از آنها قابل سرايت هستند و برخي مسري نيستند. بيشتر مبتلايان به هپاتيت آنهم از نوع C و B علائ ...

هزينه کراتينه کردن موي شما در آرايشگاه به طور متوسط ۷۰۰هزار تومان مي شود؛ يعني بايد اين مبلغ را بپردازيد تا موهاي تان از حالت فر و وز درآيد و صاف شود. ...

شايد شما هم نکاتي را درباره رژيم غذايي مديترانه اي شنيده باشيد به ويژه که در مطالعات سال هاي اخير تاثيرات مفيد اين نوع رژيم غذايي بر سلامتي،در مطالعات ...

سلامت جنين به دو عامل بستگي دارد؛ يکي وزن مادر در آغاز بارداري و ديگري، روند وزن گيري مادر در طول بارداري. هرگونه اختلال در اين دو مورد به تشکيل جفت ک ...

مصرف نوشيدني سرد در افطار ممنوع! پس از ساعت ها تشنگي و گرسنگي منطقي به نظر مي رسد که يک ليوان و يک پارچ آب سرد را در کنار خود بگذاريم و تا مي توانيم ن ...

دانلود نسخه PDF - سلامت پا