up
Search      menu
پزشکی و دامپزشکی :: مقاله دندان قروچه Bruxism PDF
QR code - دندان قروچه Bruxism

دندان قروچه Bruxism

دندان قروچه
عادت ساييدن دندان ها به هم، دندانقروچه‌ (Tooth Grinding) ناميده مي شود که نام علمي اين بيماري، براکسيزم (Bruxism) مي باشد. دندان قروچه بيشتر در خواب رخ مي دهد اما ساييدن يا به هم کوبيدن دندان ها در طول روز نيز در برخي افراد وجود دارد. علاوه بر بزرگ سالان، در کودکان نيز اين پديده در خواب و بيداري ديده مي شود.
عوارض: دندان قروچه مداوم ممکن است باعث ساييده شدن و کوتاه شدن دندان (به ويژه دندان هاي جلو)؛ آسيب به لثه ها؛ سست شدن استخوان هاي نگهدارنده دندان در لثه و لق شدن و افتادن دندان؛ درد ناک شدن دندان؛ کوتاه شدن ارتفاع صورت و شکل نازيباي فک ها و دندان ها؛ شکستن ميناي دندان و پرکردگي ها؛ مشکلات مفاصل فک؛ حساس شدن دندان ها؛ سردرد و ... گردد.
علت ها: فشار هاي روحي (نگراني، بي خوابي، استرس و اضطراب)، مشکلات دنداني (مشکلات اکلوژني ناشي از چفت شدن نا صحيح فک ها و دندان ها روي هم)، عادت هاي نا خود آگاه، آلرژي و انگل هاي روده اي.
عوامل تشديد کننده: اضطراب، مصرف غذا و نوشيدني هاي حاوي کافئين (کولاها، شکلات و قهوه)، مصرف نوشيدني هاي الکلي، ... .
روش هاي کاهش: خودداري از جويدن آدامس، خودداري از جويدن مداد يا خودکار يا هر چيزي به جز غذا.
سعي کنيد علت هاي ساييدن و فشردن دندان ها را در خودتان پيدا کنيد. به عنوان مثال برخي وقتي مي خواهند چيز سنگيني بلند کنند، ناخودآگاه دندان هاي شان را به هم مي فشارند، برخي وقتي فکر مي کنند ناخود آگاه دندانهايشان را به هم مي سايند، برخي هنگام عصبانيت، استرس يا اضطراب، دندان هايشان را فشار مي دهند.
در برخي موارد، کوتاه يا بلند بودن برخي دندان ها (به طور طبيعي يا ناشي از ترميم نا درست)، يا نبود چند دندان بر اثر کشيدن باعث مي شود که زماني که دهان بسته است، دندان ها به طور طبيعي روي هم قرار نگيرند. و به مرور باعث ايجاد عادت لغزاندن فک ها روي هم شود يا به نوعي شخص در هنگام فکر کردن يا اضطراب نا خودآگاه با دندان هايش بازي مي کند. در اين موارد نسبت به رفع عيب اکلوژني يا ترميم دندان ها با مراجعه به دندان پزشک اقدام کنيد.
مي توانيد براي مدتي نوک زبانتان را (با احتياط) بين دندان ها قرار دهيد.
دندان قروچه شبانه: در اين حالت دندان پزشک براي شما وسيله ئي به نام نايت گارد (Night Guard) مي سازد که نوعي پروتز متحرک از جنس پلاستيک مقاوم است که با قالب گيري از دندان شخص ساخته مي شود و مي بايست شب ها در دهان قرار دهيد. اين وسيله باعث جلوگيري از فشارهاي نا درست و مضر روي دندان ها مي شود. البته در بسياري موارد، استفاده از اين وسيله، به مرور باعث کاهش و حذف عادت دندان قروچه هاي شبانه نيز گرديده است.
قيمت اين وسيله زياد گران نيست و استفاده از آن جهت پيشگيري از عواقب دندان قروچه ضروري است.
درمان داروئي: معمولا براي اين اختلال، مصرف دارو توصيه نمي شود.
طي تحقيقات جديد، مشخص شده که در صورتي که مشکل دندان قروچه ناشي از استرس و ناراحتي هاي عصبي باشد، مصرف مقطعي داروهاي زير در رفع آن موثر مي باشد:
Gabapentine 30 Mg
Propranolol 20 Mg
Buspiron 15 Mg
و نيز مصرف داروهاي Effexor، Haldol و Paxil، علائم بيماري دندان قروچه را تشديد مي کند.
البته بديهي است که مصرف دارو مي بايست با تجويز و تحت نظر پزشک صورت گيرد و مصرف خودسرانه اين داروها با استناد به مقاله حاضر هرگز توصيه نمي شودJ
دندان قروچه در کودکان:
حدود ده درصد کودکان دندان قروچه مي کنند.
کودکان در سنين بين چهار تا شش سالگي بيشترين احتمال ابتلا به اين مشکل را دارند. در دو زمان (رويش دندان هاي شيري، رويش دندان هاي دائمي) کودکان بيشتر دندان قروچه مي کنند. البته در بيشتر موارد، پس از رويش کامل دندان ها (شيري يا دائمي) اين عادت در کودکان از بين مي رود.
طبق تحقيقات به عمل آمده، اين عارضه در پسر بچه ها بيشتر از دختربچه ها گزارش شده است.
رديف شدن نامناسب دندان ها يا تماس غير طبيعي بين دندان هاي پاييني و بالايي، کمبودهاي تغذيه اي، مشكلات اضطراب و استرس كودكان، انگلهاي دستگاه گوارش، آلرژي و ... از علت هاي اين اختلال بر شمرده شده است.
خطرات دندان قروچه در کودکان، کم تر از بزرگ سالان است و به ندرت موجب بروز مشکلات و اختلالات جدي مي شود. اما ضروري است در صورتي که دندان کودک به نظر ساييده يا از بين رفته مي آيد، يا حساس شده و درد مي کند، يا کودک دچار درد فک و مفاصل فک شده است، به دندان پزشک مراجعه شود. ممکن است در نوجوانان نياز به روکش موقت يا نايت گارد (محافظ شبانه) باشد.
براي جلوگيري از اين عارضه، در کاهش استرس کودک به ويژه زماني که به رختخواب مي رود کوشش کنيد، دقت کنيد که رژيم غذايي کودک، حاوي مقدار آب کافي و فراوان باشد، و او را به ورزش هاي ماساژي و کششي ترغيب کنيد.

نخ دندان (dental floss): استفاده از نخ دندان بيش از ساير وسايل برداشت پلاک از سطوح بين دندانها توصيه ميشود. نخ دندان يا دنتال فلاس (dental floss) بصور ...

مقدمه آيا تا بحال دچار دندان‌درد شده‌ايد؟ براي درمان چه کرده‌ايد؟ تا بحال چند دندان را بخاطر دردگرفتن کشيده‌ايد؟ آيا براي جايگزين دندان کشيده شده چاره ...

کافي است شما در يک تصادف اتومبيل سرتان به فرمان بخورد و دندان هاي جلويي تان بشکند يا کودک شما وقتي مشغول ورزش و بازي در پارک يا اسکيت سواري است ناگهان ...

سابقه بيماري هاي دهان و دندان به اندازه عمر بشر و از وقتي است که انسان دندان داشته است. براي پيشگيري و کنترل بيماري هاي دندان لازم است فرآيند ايجاد و ...

طي تاريخ مغز انسان در ناديده گرفته شدن خود نقش بسيار خوبي را ايفا کرده است. تمامي انسان ها از مصريان باستان گرفته تا ارسطو اهميت چنداني به نقش ماده مر ...

يکي از شاخص هاي مهم در يک چهره زيبا، لب ها هستند. لب هاي زيبا مي توانند لبخند شما و چهره تان را زيباتر کنند. درباره رابطه لب ها و لبخندها چه مي دانيد؟ ...

ممکن است دنداني که قبلا درمان ريشه شده دردناک و عفوني شود و به درمان مجدد ريشه احتياج داشته باشد. دکتر محمدجعفر اقبال، متخصص درمان ريشه دندان و عضو هي ...

اين روزها يکي از درمان هاي زيبايي که مردم از دندان پزشکان مي خواهند، سفيد کردن دندان است. آگهي هاي تبليغاتي هم پر است از تبليغ وسايل مختلفي که اين کار ...

دانلود نسخه PDF - دندان قروچه Bruxism