up
Search      menu
تغذیه و خوراکیها :: مقاله خرمالو PDF
QR code - خرمالو

خرمالو

خواص خوراکي ها

مصرف خرمالو معده را تقويت مي کند
يک متخصص تغذيه گفت: مصرف خرمالو معده را تقويت مي کند و اشتهاآور است.
سعيد حسيني در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: ميوه خرمالو براي رشد کودکان مفيد است و اگر به خوبي رسيده باشد، در رشد و نمو آنها بسيار مؤثر است.
وي گفت: مصرف خرمالو معده را تقويت مي کند، اشتهاآور است و براي تسريع رشد کودکان، ميوه مناسبي محسوب مي شود.
اين متخصص تغذيه افزود: ميوه خرمالو سرشار از ويتامين A است. ويتامين A اگر به مقدار کافي به بدن نرسد، نه تنها قدرت بينايي را کم مي کند، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها مي شود. همچنين اين ميوه باعث هضم بهتر غذا مي شود.
مصرف سير همزمان با دارو به كاهش فشار خون كمك مي‌كند
پزشكان مي‌گويند: سير در كنار مصرف دارو براي درمان فشار خون بالا مفيد است.
به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» ايسنا، پزشكان استراليايي در بخشي از آزمايشات خود تاثير مصرف مكمل‌هاي سير را روي 50 بيمار مبتلا به فشار خون بالا بررسي كردند. در اين آزمايشات تاثير سير همزمان با مصرف داروها مورد مطالعه قرار گرفت.
پيش از اين پزشكان مي‌دانستند كه مصرف سير براي كاهش دادن سطح كلسترول و كاهش فشار خون در بيماراني كه دارو مصرف نمي‌كردند و تحت درمان نبودند، فايده دارد اما اين بار متخصصان پزشكي دانشگاه آدلايد در استراليا اثرات مصرف چهار كپسول مكمل شير در يك روز را به مدت 12 هفته بررسي كردند تا تاثير آن را همراه با مصرف دارو نيز در بيماران مشخص نمايند.
به گزارش شبكه خبري بي بي سي، اين پزشكان دريافتند كه در صورت مصرف مكمل‌هاي سير ميزان فشار خون سيتوليك به ميزان قابل توجهي كاهش پيدا مي‌كند، اما در افرادي كه از شبه دارو استفاده كرده بودند، اين كاهش مشاهده نمي‌شود.
پزشكان استراليايي در واقع براي اولين بار تاثير عصاره سير كهنه را همزمان با مصرف داروهاي فشار خون روي بيماران بررسي ‌كرده‌اند.
اين يافته در مجله «ماچورياتز» منتشر شده است.

خرمالو با نام علمي Ebenaceae درختاني داراي برگهاي ساده و منفد با گلهايي عموما تک جنس هستند و تخمدان آنها چند خانه‌اي و داراي ديواره بندي کامل است و در ...

مقدمه خرمالو با نام علمي Ebenaceae درختاني داراي برگهاي ساده و منفد با گلهايي عموما تک جنس هستند و تخمدان آنها چند خانه‌اي و داراي ديواره بندي کامل اس ...

خرمالو اصالتا ميوه چين باستان است که در دهه ۱۸۸۰ ميلادي، از ژاپن به آمريکا برده شد و در کاليفرنيا، جايي که صدها گونه از درختان ميوه از سراسر دنيا در آ ...

احتمالا از هر كسي درباره خواص انار بپرسيد، در پاسخ مي‌گويد که انار خون را تصفيه مي‌كند ولي متخصصان تغذيه، فوايد ديگري را هم براي انار ذکر مي‌کنند... ف ...

دانلود نسخه PDF - خرمالو